.. Des Vacances Au Soleil ...: avril 2018

ski rando Aneto/Maladeta mars 2018

3 jours de très bon ski dans le massif de l'Aneto . une première journée de route pour arriver à Benasque , à l'heure ( espagnole ) du déjeuner , un bon repas , puis direction le refuge de la Rencluse , atteint après à peine deux heures de montée. Le deuxième jour , on fonce au sommet du pic de l'Aneto , atteint en moins de 5 heures , mais avec peu de visibilité par la présence de brouillard. Malgré cela la descente vers le trou du toro ( 1400 m de D- ) sera divine , dans une neige fraiche et sur une pente vierge . Deuxième nuit au refuge de la Rencluse pour notre petit groupe ( Michel , son frère Jean Pierre , Didier , Gaxuxa , Thierry et moi ). Et le troisième jour sera du pur bonheur , avec une rude montée vers la Maladeta : j'essaye de m'accrocher à Gaxuxa , qui grimpe à fond , mais je n'arrive qu'à limiter les dégats , car elle a vraiment la caisse ! Michel , Jean Pierre et Thierry suivent peu après . Et nous ferons une descente de rêve , jusqu'au parking , dans une neige excellente et seuls au monde . Puis , après un repas de "débriefing" à Benasque , Thierry et moi reprendront la route et arriverons à La Rochelle tard dans la soirée.

sur la route de l'Aneto

Jean Pierre , col du Portillon supérieur

passage du portillon supérieur

Au sommet de l'Aneto

au pied du couloir d'accès au sommet de la Maladeta . Ce couloir , nous l'avions grimpé en 2013 , mais cette année il y avait vraiment trop de neige et l'ascension aurait été sinon dangereuse du moins physiquement usante

à chacun sa trace

ultra trans aubrac 21 avril 2018

Premier objectif de la saison , et avant dernier ultra trail XL de ma life . 107 kms et 3800 m de D+ , l' Ultra Trans Aubrac est une belle course , dans un décor magnifique.
mission accomplie en 18h et 54 minutes , c'est à dire à peu près dans les temps que j'espérai au départ .

431 coureurs au départ , 250 à l'arrivée. Je termine 176eme après avoir parcouru tout le parcours avec mon pote René. Chacun de nous a eu à un moment ou un autre , un coup de moins bien , voire de pas bien , nous avons eu ensemble des moments de pas bien , mais nous avons aussi profité d'une belle période de 2 ou 3 heures ou nous étions en forme ensemble , et avons à ce moment ( entre le 60eme et le 75eme kilomètre) effectué une "remontada" sympathique : nous évoluions sur le plateau , entre Laguiole et Aubrac, dans un décor grandiose. Ce sont ces moments d'euphorie , ces courses sur des monotraces serpentant entre forêts et landes , légères montées ou faux plats descendants , que je recherche . Tout en admirant le paysage , je cours concentré pour éviter la chute , et là c'est du grand bonheur !! La fin de course ( à partir du km 87 ) fut moins réjouissante : la nuit était juste tombée , et nous évoluions en fond de vallée encaissée , sur un sol instable ( feuilles , boue , eau , rochers , traversées multiples de torrent ) avec en plus la difficulté de chercher sa route en repérant les balises fluo avec la frontale. C'est physiquement fatigant , et nerveusement difficile car il faut constamment fouiller la nuit à la recherche des balises, le chemin étant inexistant. Enfin , après avoir passé 4 heures pour cette section , alors que nous n'en prévoyions que 3 , nous sommes arrivés dans le gymnase d'arrivée , soulagés d'en finir !
Course intéressante , globalement roulante ( sauf la fin ) , dans des paysages très beaux , et que je ne connaissais pas . Très bon entrainement ( longueur , rythme ) pour préparer la TDS de fin aout .

ski rando pyrénées mars 2018

Hautes Pyrénées.

Notre petit groupe habituel ( Béa et Pascal, Catherine et Jean Baptiste , Eric , Thierry , Jean Phi et moi) se retrouve avec Michel

Jour 1 : une rando au pic de Bergons ( au dessus de Luz ) , très beau belvédère sur le fond de la chaine

Jour 2 : nous partons depuis la route qui monte aux Especières pour une rando vers la Montagnette par le col de Larry

Jour 3 : au départ de Barèges Tournaboup , nous montons au lac d'ets coubous , puis franchissons la hourquette de Mounicot ( 2547m ) et glissons ( prudemment ) vers le refuge de la Glère , ou nous recevons un excellent accueil de Béatrice la gardienne. Le dortoir et les douches sont bien froids , mais la soirée est sympathique avec un autre petit groupe de jeunes qui jouent de la musique et chantent. Le lendemain , le temps n'est vraiment pas beau ; nous montons vers le pic de la Mourèle mais le vent et le brouillard nous obligent à rebrousser chemin; nous repassons au pied du refuge , puis attaquons la descente vers Barèges. La neige , excellente jusqu'au refuge devient mauvaise plus bas , alternant entre une soupe collante et de la glace vive , le tout dans des champs de grosses boules et coulées avalancheuses. La prudence est de mise , moi, je limite au maxi les virages et n'hésite pas à faire des conversions pour assurer les passages étroits et risqués. Eric rate un virage , bloque un ski ... et c'est sa hanche qui se déboite. Bad news. Il souffre beaucoup et l'intervention de l'hélico est nécessaire pour le transporter vers l'hôpital de Tarbes. La journée et notre grand weekend se termine donc dans une ambiance morose;